(1)歯を磨いてプラーク(歯垢、バイオフィルム)を歯に付けないようにする (2)糖分の摂取量を減らす (3)糖分の摂取回数を減らす (4)歯質の強化を図る (5)原因菌を退治する などがあります。 この記事のシェアはこちらから!