一般的な虫歯の予防方法は？

（１）歯を磨いてプラーク（歯垢、バイオフィルム）を歯に付けないようにする
（２）糖分の摂取量を減らす
（３）糖分の摂取回数を減らす
（４）歯質の強化を図る
（５）原因菌を退治する
などがあります。